Rocket Yoga – con Kira Flow

Il Rocket Yoga è uno stile dinamico, libero e creativo, derivato dall’Ashtanga ma con un approccio più fluido e giocoso.
Nelle mie lezioni ti incoraggio a esplorare il movimento, sviluppare forza e mobilità e sperimentare le posture con maggiore libertà.

Le sessioni di Rocket Yoga si tengono online su Google Meet su HolyHome, sia individuali che di gruppo, e sono pensate per chi desidera una pratica stimolante, divertente e meno rigida.
È uno spazio di crescita, gioco consapevole e fiducia nel corpo.